Тренажеры на свободных весах нагружаемые дисками
![Тренажеры для грудных мышц на свободных весах нагружаемые дисками](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/grud-130x130.jpg)
![Тренажеры для мышц спины на свободных весах нагружаемые дисками](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/spina-130x130.jpg)
![Тренажеры для мышц пресса на свободных весах нагружаемые дисками](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/press-130x130.jpg)
![Тренажеры для плечевого пояса, для дельтовидных мышц на свободных весах](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/PLSP-130x130.jpg)
![Тренажеры для рук на свободных весах](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/PLBC-130x130.jpg)
![Тренажёры для ног на свободных весах](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/PLLP-130x130.jpg)
![Разгибание ног сидя AeroFit SL7025 Разгибание ног сидя AeroFit SL7025](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/3959_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками разгибание ног сидя, независимые рычаги
![Бицепс-машина Ultra Gym UG-XM 609 Бицепс-машина Ultra Gym UG-XM 609](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8246_main-130x130.jpg)
![Гакк-машина Ultra Gym UG-657 Гакк-машина Ultra Gym UG-657](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8379_main-130x130.jpg)
![Независимый жим от груди Ultra Gym UG-XM 602 Независимый жим от груди Ultra Gym UG-XM 602](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8240_main-130x130.jpg)
![Независимый жим от груди/тяга сверху Ultra Gym UG-XM 607 Независимый жим от груди/тяга сверху Ultra Gym UG-XM 607](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8244_main-130x130.jpg)
![Разгибание ног сидя Ultra Gym UG-XM 627 Разгибание ног сидя Ultra Gym UG-XM 627](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8262_main-130x130.jpg)
![Сгибание ног стоя на Ultra Gym UG-XM 632 Сгибание ног стоя на Ultra Gym UG-XM 632](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8267_main-130x130.jpg)
![Трицепс-машина Ultra Gym UG-XM 621 Трицепс-машина Ultra Gym UG-XM 621](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8256_main-130x130.jpg)
![Шраги Ultra Gym UG-XM 631 Шраги Ultra Gym UG-XM 631](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8266_main-130x130.jpg)
![Жим ногами/Гакк-машина Ultra Gym UG-KJ1250 Жим ногами/Гакк-машина Ultra Gym UG-KJ1250](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8112_main-130x130.jpg)
![Сгибание ног стоя AeroFit SL7026 Сгибание ног стоя AeroFit SL7026](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/3960_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками сгибание ног стоя
![Жим от груди под отрицательным наклоном Ultra Gym UG-XM 647 Жим от груди под отрицательным наклоном Ultra Gym UG-XM 647](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8282_main-130x130.jpg)
![Независимый жим от груди широким хватом на верх Ultra Gym UG-XM 601 Независимый жим от груди широким хватом на верх Ultra Gym UG-XM 601](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8239_main-130x130.jpg)
![Ягодичный мостик Ultra Gym UG-XM 634 Ягодичный мостик Ultra Gym UG-XM 634](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8269_main-130x130.jpg)
![Жим от груди под отрицательным наклоном Ultra Gym UG-XM 656 Жим от груди под отрицательным наклоном Ultra Gym UG-XM 656](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8290_main-130x130.jpg)
![Независимый жим от груди широким хватом Ultra Gym UG-XM 618 Независимый жим от груди широким хватом Ultra Gym UG-XM 618](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8253_main-130x130.jpg)
![Тяга сверху с независимыми рычагами Ultra Gym UG-XM 610 Тяга сверху с независимыми рычагами Ultra Gym UG-XM 610](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8247_main-130x130.jpg)
![Жим вертикальный сидя Atlantic AT-7009 Жим вертикальный сидя Atlantic AT-7009](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7214_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками вертикальный жим от плеч
![Независимое разгибание ног сидя Ultra Gym UG-XM 625 Независимое разгибание ног сидя Ultra Gym UG-XM 625](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8260_main-130x130.jpg)
![Независимый жим на верх груди Ultra Gym UG-XM 614 Независимый жим на верх груди Ultra Gym UG-XM 614](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8250_main-130x130.jpg)
В магазине Yongbody.ru(Янгбоди) на большинство тренажеров действуют скидки! и бесплатная доставка по Москве!
Категория "Тренажеры на свободный весах" разделена по группам мышц: - тренажеры для грудных мышц, мышц спины и пресса на свободных весах; - тренажеры для плечевого пояса-дельтовидные на свободных весах, - тренажеры для рук на свободных весах, - тренажёры для ног на свободных весах.
Тренажеры на свободных весах(нагружаемые дисками) предпочитают профессиональные или полупрофессиональные атлеты.Еще раз необходимо подчеркнуть, что свободные веса гораздо более травмоопасны и для отдельных упражнений необходим страховочный партнер.
При покупке следует обратить внимание на максимальный вес, который в состоянии выдержать тренажер. Необходимо проверить удобство настроек и регулировок, а также их надежность. Не последнюю роль играет эргономика – тренироваться должно быть удобно.
Довод в пользу свободных весов заключается в том, что вы можете повысить свои атлетические показатели, одновременно становясь сильнее. Скорость, синхронность, координация и гибкость усовершенствуются, стоит вам включить в свою тренировочную программу технически сложные упражнения, такие как подъемы штанги на грудь, рывок или толчок. Кроме того, существует и психологический фактор, связанный только с цифрами. Установка на гриф все новых и новых дисков дает гораздо больше мотивации, чем передвижение стопоров на тренажере. А, как известно, атлеты очень любят поговорить о собственных достижениях.
Используйте тренажеры на свободных весах для проработки больших мышечных групп, чтобы усилить связки, а затем продолжите тренировку на тренажерах, чтобы еще больше стимулировать рост малых мышц. Считайте эти две формы тренинга с отягощениями одной командой, а не конкурентами, на пути к вашему прогрессу!