Тренажеры на свободных весах нагружаемые дисками
![Тренажеры для грудных мышц на свободных весах нагружаемые дисками](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/grud-130x130.jpg)
![Тренажеры для мышц спины на свободных весах нагружаемые дисками](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/spina-130x130.jpg)
![Тренажеры для мышц пресса на свободных весах нагружаемые дисками](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/press-130x130.jpg)
![Тренажеры для плечевого пояса, для дельтовидных мышц на свободных весах](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/PLSP-130x130.jpg)
![Тренажеры для рук на свободных весах](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/PLBC-130x130.jpg)
![Тренажёры для ног на свободных весах](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/PLLP-130x130.jpg)
![Жим ногами рычажный Vertex OPS 161 Жим ногами рычажный Vertex OPS 161](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6593_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками жим ногами под наклоном 45 градусов
![Жим ногами / Гак присед под углом 45 градусов Vertex НР 132 Жим ногами / Гак присед под углом 45 градусов Vertex НР 132](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6576_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками два в одном жим ногами/гак-присед
![Жим ногами Bronze Gym PL-1717 Жим ногами Bronze Gym PL-1717](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7410_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками жим ногами
![Линейный жим для ног лежа Ultra Gym UG-XM 650 Линейный жим для ног лежа Ultra Gym UG-XM 650](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8284_main-130x130.jpg)
![Жим ногами Ultra Gym UG-XM 152 Жим ногами Ultra Gym UG-XM 152](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8310_main-130x130.jpg)
![Тренажер для ягодичных мышц Ultra Gym UG-XM 180 Тренажер для ягодичных мышц Ultra Gym UG-XM 180](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8334_main-130x130.jpg)
![Squat присед AeroFit SL7034 Squat присед AeroFit SL7034](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7296_main-130x130.jpg)
Squat присед-вертикальные приседания
![Жим ногами/Гакк-машина Ultra Gym UG-XM 662 Жим ногами/Гакк-машина Ultra Gym UG-XM 662](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8296_main-130x130.jpg)
![Тяга сверху/Горизонтальная тяга Ultra Gym UG-DM524 Тяга сверху/Горизонтальная тяга Ultra Gym UG-DM524](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8235_main-130x130.jpg)
![Гакк-присед Ultra Gym UG-CL618 Гакк-присед Ultra Gym UG-CL618](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8206_main-130x130.jpg)
![Гакк-машина AeroFit SL7021 Гакк-машина AeroFit SL7021](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/3956_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками гак-машина/гак-присед
![Гакк-машина/гакк-присед Ultra Gym UG-XM 651 Гакк-машина/гакк-присед Ultra Gym UG-XM 651](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8285_main-130x130.jpg)
![Жим ногами Ultra Gym UG-CL509 Жим ногами Ultra Gym UG-CL509](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8175_main-130x130.jpg)
![Жим ногами+Гакк-машина Body Solid GLPH2100 Жим ногами+Гакк-машина Body Solid GLPH2100](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/5206_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками жим ногами/гакк-машина
![Жим ногами Ultra Gym UG-XM 604 Жим ногами Ultra Gym UG-XM 604](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8242_main-130x130.jpg)
![Жим ногами AeroFit SL7020 Жим ногами AeroFit SL7020](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7290_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками жим ногами
В магазине Yongbody.ru(Янгбоди) на большинство тренажеров действуют скидки! и бесплатная доставка по Москве!
Категория "Тренажеры на свободный весах" разделена по группам мышц: - тренажеры для грудных мышц, мышц спины и пресса на свободных весах; - тренажеры для плечевого пояса-дельтовидные на свободных весах, - тренажеры для рук на свободных весах, - тренажёры для ног на свободных весах.
Тренажеры на свободных весах(нагружаемые дисками) предпочитают профессиональные или полупрофессиональные атлеты.Еще раз необходимо подчеркнуть, что свободные веса гораздо более травмоопасны и для отдельных упражнений необходим страховочный партнер.
При покупке следует обратить внимание на максимальный вес, который в состоянии выдержать тренажер. Необходимо проверить удобство настроек и регулировок, а также их надежность. Не последнюю роль играет эргономика – тренироваться должно быть удобно.
Довод в пользу свободных весов заключается в том, что вы можете повысить свои атлетические показатели, одновременно становясь сильнее. Скорость, синхронность, координация и гибкость усовершенствуются, стоит вам включить в свою тренировочную программу технически сложные упражнения, такие как подъемы штанги на грудь, рывок или толчок. Кроме того, существует и психологический фактор, связанный только с цифрами. Установка на гриф все новых и новых дисков дает гораздо больше мотивации, чем передвижение стопоров на тренажере. А, как известно, атлеты очень любят поговорить о собственных достижениях.
Используйте тренажеры на свободных весах для проработки больших мышечных групп, чтобы усилить связки, а затем продолжите тренировку на тренажерах, чтобы еще больше стимулировать рост малых мышц. Считайте эти две формы тренинга с отягощениями одной командой, а не конкурентами, на пути к вашему прогрессу!