Степперы, климберы
![Кросстренер Bowflex Max Trainer M6 Кросстренер Bowflex Max Trainer M6](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7141_main-130x130.jpg)
тренажер 2 в 1 кросстренер эллиптический тренажер+степпер
![Кросстренер AMMITY CrossFit CC 7000 Кросстренер AMMITY CrossFit CC 7000](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6169_main-130x130.jpg)
тренажер 2 в 1 кросстренер эллиптический тренажер+степпер
скидка 5% при заказе через корзину
![Кросстренер Bowflex Max Trainer M8 Кросстренер Bowflex Max Trainer M8](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6894_main-130x130.jpg)
тренажер 2 в 1 кросстренер эллиптический тренажер+степпер
![Степпер-климбер Ultra Gym UG-EM 002 Степпер-климбер Ultra Gym UG-EM 002](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8146_main-130x130.jpg)
![Кросстренер VictoryFit VF-E9007 Кросстренер VictoryFit VF-E9007](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8590_main-130x130.jpg)
тренажер 2 в 1 эллиптический тренажер+степпер
![Лестница-степпер/климбер VictoryFit VF-ST800 Лестница-степпер/климбер VictoryFit VF-ST800](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6469_main-130x130.jpg)
профессиональный лестничный степпер
![Степпер Aerofit PST300 Степпер Aerofit PST300](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6379_main-130x130.jpg)
профессиональный степпер генераторный
![Климбер Ultra Gym UG-ST002 Климбер Ultra Gym UG-ST002](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8436_main-130x130.jpg)
![Степпер-климбер Ultra Gym UG-PS001 Степпер-климбер Ultra Gym UG-PS001](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8073_main-130x130.jpg)
![Кросстренер Octane Fitness Max Trainer MTX Кросстренер Octane Fitness Max Trainer MTX](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7251_main-130x130.jpg)
тренажер 2 в 1 кросстренер эллиптический тренажер+степпер
![Степпер-климбер Ultra Gym UG-PS001 Степпер-климбер Ultra Gym UG-PS001](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7244_main-130x130.jpg)
степпер-лестница/климбер
![Лестница-степпер/климбер Bronze Gym C1000XM PRO TURBO Лестница-степпер/климбер Bronze Gym C1000XM PRO TURBO](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7315_main-130x130.jpg)
профессиональный лестничный степпер-эскалатор
![Лестница-эскалатор/климбер Matrix C50XR Лестница-эскалатор/климбер Matrix C50XR](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7489_main-130x130.jpg)
лестница(эскалатор)-степпер/климбер высота ступени 267 мм, глубина 230 мм
скидка 5% при оформлении заказа через корзину
![Степпер-климбер Ultra Gym Stairmill AnyFit AI-3 Степпер-климбер Ultra Gym Stairmill AnyFit AI-3](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8134_main-130x130.jpg)
![Лестница-эскалатор Matrix C50XER Лестница-эскалатор Matrix C50XER](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7788_main-130x130.jpg)
лестница(эскалатор)-степпер/климбер высота ступени 267 мм, глубина 230 мм
скидка 5% при оформлении заказа через корзину
![Лестница-эскалатор/климбер Matrix C50XIR Лестница-эскалатор/климбер Matrix C50XIR](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7490_main-130x130.jpg)
лестница(эскалатор)-степпер/климбер высота ступени 267 мм, глубина 230 мм
скидка 5% при оформлении заказа через корзину
![Лестница-степпер/климбер Aerofit StepMill X6-С LED Лестница-степпер/климбер Aerofit StepMill X6-С LED](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/5549_main-130x130.jpg)
лестница-степпер/климбер
Хотите заказать и купить степпер со скидкой? Позвоните нам по телефону 8-985-339-01-09 или напишите нам на почту yongbody@yandex.ru и Вы узнаете свою скидку! Скидки на тренажер степпер при заказе онлайн, цены, описание, фото, видео, характеристики, инструкции, отзывы покупателей.
Тренажер степпер относится к разряду кардиотренажеров, поэтому тренировки на нем способствуют не только достижению красивых форм тела, но и благодаря занятиям на этом тренажере укрепляется сердечная мышца, повышается тонус мышц и улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Также нельзя не отметить особую эффективность степпера в достижении подтянутых ягодичных мышц и стройных ног. Уже через 1-2 месяцев тренировок на степпере мышцы ног и ягодиц заметно подтягиваются и становятся более упругими.
Занятия на степпере эффективны в борьбе с целлюлитом. Через 30-40 минут занятий на тренажере кровь начинает быстро двигаться и разогревает тело. В таком разогретом состоянии организм значительно лучше усваивает любые кремы, что значительно увеличивает эффективность использования антицелюллитных и питательных кремов.
Название степпер тренажеров пошло от английского слова «step» (шаг). Степперы имитируют ходьбу
по лестнице, что является очень эффективной аэробной нагрузкой. Нагрузка идет на мышцы ног, при
этом наиболее загружаются мышцы ягодиц – поэтому эти тренажеры наиболее популярны у женщин.
Тренажер степпер при этом имеет ряд преимуществ перед обычной ходьбой по ступеням: занятие
можно прекратить в любой момент, не нужно затем «возвращаться» с верхнего этажа небоскреба, да
и вообще не нужно выходить из дома, чтобы провести тренировку.
Степпер для дома:
Тренажеры степперы могут быть механические и электронные, а также они различаются по внутренней
конструкции и по типу движения.
Механический тренажер степпер не оснащен мини-компьютером, поэтому является простой и
недорогой моделью. Хотя он не обладают такой функциональностью, как электромагнитный, но он
достаточно популярен благодаря небольшим размерам и мобильности. Механический степпер еще
называют мини степпером, и его легко можно брать с собой в дорогу или хранить в небольшой
квартире.
Электронный или элекромагнитный тренажер степпер оснащен мини-компьютером, благодаря которому
можно контролировать занятия на тренажере, рассчитывать нагрузку, время занятий и количество
калорий и шагов. Установленные датчики показывают частоту пульса и давление, можно регулировать
нагрузку.
Тренажер для ног степпер различается и по внутренней конструкции:
Степперы с зависимым ходом педалей:
У такого степпера педали жестко взаимосвязаны, то есть платформы для ног сопряжены друг с другом и их ход взаимозависим. Нагрузка изменяется для обеих ног одновременно благодаря сопряженному креплению педалей. Степперы с зависимым ходом педалей оборудованы механическим приводом, не нуждаются в подключении к электросети и не имеют функцию регулировки нагрузки.
Степперы с независимым ходом педалей:
Степперы данного вида имеют конструкцию независимого хода педалей, благодаря чему возможно дифференцировано изменять нагрузку для каждой педали. Нагрузка происходит самостоятельно на каждую платформу и не отражается на соседней. Занятия на таком степпере более эффективные, особенно для похудения, а также нагрузка на коленные суставы меньше.
Тренажер с независимым ходом педалей позволяет самостоятельно выбрать нагрузку под каждую ногу, а также регулировать сопротивление во время тренировок, так как он оснащен электронным оборудованием. Компьютер также позволит фиксировать время тренировки, количество и скорость шага, затраченные калории и частоту сердечных сокращений.