Степперы, климберы
![Министеппер с поручнями DFC SC-S085G Министеппер с поручнями DFC SC-S085G](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8484_main-130x130.jpg)
мини-степпер поворотный с поручнями
![Степпер DFC SC-S032DG Степпер DFC SC-S032DG](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/4907_main1619123250-130x130.jpg)
мини-степпер поворотный с поручнем
![Степпер DFC SC-S9010DG Степпер DFC SC-S9010DG](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6900_main-130x130.jpg)
мини-степпер поворотный с поручнем
![Степпер DFC SC-S039 Степпер DFC SC-S039](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/4478_main-130x130.jpg)
степпер домашний с поручнем
![Эллиптический тренажер с элементом степпера DFC Challenge E8018 Эллиптический тренажер с элементом степпера DFC Challenge E8018](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6382_main-130x130.jpg)
эллиптический тренажер с функционалом степпера
![Эллиптический тренажер с элементом степпера DFC Challenge Pro E8019B Эллиптический тренажер с элементом степпера DFC Challenge Pro E8019B](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6782_main-130x130.jpg)
эллиптический тренажер переднеприводный с функционалом степпера
![Эллиптический тренажер с элементом степпера DFC Challenge Pro E8019R Эллиптический тренажер с элементом степпера DFC Challenge Pro E8019R](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6781_main-130x130.jpg)
эллиптический тренажер переднеприводный с функционалом степпера
![Степпер DFC SC-S5901 Степпер DFC SC-S5901](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6558_main1619123793-130x130.jpg)
домашний степпер
![Кросстренер Clear Fit KeepPower KX 500 Кросстренер Clear Fit KeepPower KX 500](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6409_main-130x130.jpg)
тренажер 2 в 1 эллиптический тренажер+степпер
![Степпер Bronze Gym ST700M Степпер Bronze Gym ST700M](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7830_main-130x130.jpg)
профессиональный степпер высота шага 400 мм
![Кросстренер тренажер 3 в 1 NordicTrack FreeStrider FS5i Кросстренер тренажер 3 в 1 NordicTrack FreeStrider FS5i](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6175_main-130x130.jpg)
тренажер 3 в 1 степпер+эллипсоид+беговая дорожка
![Степпер Cardio Climber Sole Fitness SC200 Степпер Cardio Climber Sole Fitness SC200](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6631_main-130x130.jpg)
профессиональный степпер-клаймбер
![Кросстренер Bowflex Max Trainer M3 Кросстренер Bowflex Max Trainer M3](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/5919_main-130x130.jpg)
тренажер 2 в 1 кросстренер эллиптический тренажер+степпер
![Степпер VictoryFit VF-ST700 Степпер VictoryFit VF-ST700](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8527_main-130x130.jpg)
профессиональный степпер генераторный
![Кросстренер Sole SC300 Кросстренер Sole SC300](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6891_main-130x130.jpg)
тренажер 2 в 1 эллиптический тренажер+степпер
![Степпер VictoryFit VF-E9006 Степпер VictoryFit VF-E9006](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8579_main-130x130.jpg)
профессиональный поперечный степпер генераторный
![Степпер-кросстрейнер Bronze Gym ST800M Степпер-кросстрейнер Bronze Gym ST800M](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7314_main1622810999-130x130.jpg)
тренажер 2 в 1 эллиптический тренажер+степпер с автонаклоном
![Кросстренер Ultra Gym UG-ST001 Кросстренер Ultra Gym UG-ST001](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8068_main-130x130.jpg)
![Кросстренер Ultra Gym UG-ST001 Кросстренер Ultra Gym UG-ST001](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7257_main-130x130.jpg)
тренажер 2 в 1 кросстренер эллиптический тренажер+степпер
![Кросстренер Bowflex Max Trainer M6 Кросстренер Bowflex Max Trainer M6](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7141_main-130x130.jpg)
тренажер 2 в 1 кросстренер эллиптический тренажер+степпер
Хотите заказать и купить степпер со скидкой? Позвоните нам по телефону 8-985-339-01-09 или напишите нам на почту yongbody@yandex.ru и Вы узнаете свою скидку! Скидки на тренажер степпер при заказе онлайн, цены, описание, фото, видео, характеристики, инструкции, отзывы покупателей.
Тренажер степпер относится к разряду кардиотренажеров, поэтому тренировки на нем способствуют не только достижению красивых форм тела, но и благодаря занятиям на этом тренажере укрепляется сердечная мышца, повышается тонус мышц и улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Также нельзя не отметить особую эффективность степпера в достижении подтянутых ягодичных мышц и стройных ног. Уже через 1-2 месяцев тренировок на степпере мышцы ног и ягодиц заметно подтягиваются и становятся более упругими.
Занятия на степпере эффективны в борьбе с целлюлитом. Через 30-40 минут занятий на тренажере кровь начинает быстро двигаться и разогревает тело. В таком разогретом состоянии организм значительно лучше усваивает любые кремы, что значительно увеличивает эффективность использования антицелюллитных и питательных кремов.
Название степпер тренажеров пошло от английского слова «step» (шаг). Степперы имитируют ходьбу
по лестнице, что является очень эффективной аэробной нагрузкой. Нагрузка идет на мышцы ног, при
этом наиболее загружаются мышцы ягодиц – поэтому эти тренажеры наиболее популярны у женщин.
Тренажер степпер при этом имеет ряд преимуществ перед обычной ходьбой по ступеням: занятие
можно прекратить в любой момент, не нужно затем «возвращаться» с верхнего этажа небоскреба, да
и вообще не нужно выходить из дома, чтобы провести тренировку.
Степпер для дома:
Тренажеры степперы могут быть механические и электронные, а также они различаются по внутренней
конструкции и по типу движения.
Механический тренажер степпер не оснащен мини-компьютером, поэтому является простой и
недорогой моделью. Хотя он не обладают такой функциональностью, как электромагнитный, но он
достаточно популярен благодаря небольшим размерам и мобильности. Механический степпер еще
называют мини степпером, и его легко можно брать с собой в дорогу или хранить в небольшой
квартире.
Электронный или элекромагнитный тренажер степпер оснащен мини-компьютером, благодаря которому
можно контролировать занятия на тренажере, рассчитывать нагрузку, время занятий и количество
калорий и шагов. Установленные датчики показывают частоту пульса и давление, можно регулировать
нагрузку.
Тренажер для ног степпер различается и по внутренней конструкции:
Степперы с зависимым ходом педалей:
У такого степпера педали жестко взаимосвязаны, то есть платформы для ног сопряжены друг с другом и их ход взаимозависим. Нагрузка изменяется для обеих ног одновременно благодаря сопряженному креплению педалей. Степперы с зависимым ходом педалей оборудованы механическим приводом, не нуждаются в подключении к электросети и не имеют функцию регулировки нагрузки.
Степперы с независимым ходом педалей:
Степперы данного вида имеют конструкцию независимого хода педалей, благодаря чему возможно дифференцировано изменять нагрузку для каждой педали. Нагрузка происходит самостоятельно на каждую платформу и не отражается на соседней. Занятия на таком степпере более эффективные, особенно для похудения, а также нагрузка на коленные суставы меньше.
Тренажер с независимым ходом педалей позволяет самостоятельно выбрать нагрузку под каждую ногу, а также регулировать сопротивление во время тренировок, так как он оснащен электронным оборудованием. Компьютер также позволит фиксировать время тренировки, количество и скорость шага, затраченные калории и частоту сердечных сокращений.