Тренажеры на свободных весах нагружаемые дисками
![Тренажеры для грудных мышц на свободных весах нагружаемые дисками](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/grud-130x130.jpg)
![Тренажеры для мышц спины на свободных весах нагружаемые дисками](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/spina-130x130.jpg)
![Тренажеры для мышц пресса на свободных весах нагружаемые дисками](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/press-130x130.jpg)
![Тренажеры для плечевого пояса, для дельтовидных мышц на свободных весах](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/PLSP-130x130.jpg)
![Тренажеры для рук на свободных весах](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/PLBC-130x130.jpg)
![Тренажёры для ног на свободных весах](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/PLLP-130x130.jpg)
![Голень сидя Ferrum ПФ-24 Голень сидя Ferrum ПФ-24](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6241_main-130x130.png)
тренажер нагружаемый дисками икроножные сидя
![Т-образная тяга в наклоне Ferrum ПФ-22 Т-образная тяга в наклоне Ferrum ПФ-22](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6242_main-130x130.png)
платформа для Т-образной тяги в наклоне
![Голень сидя DFC D100866 Голень сидя DFC D100866](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7935_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками скамья для ног: икроножные сидя
![Тяга сверху/Тяга снизу DFC HOMEGYM HM019 Тяга сверху/Тяга снизу DFC HOMEGYM HM019](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/7906_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками верхняя/нижняя тяга
![Скамья для сгибания/разгибания ног Ferrum ПФ-15 Скамья для сгибания/разгибания ног Ferrum ПФ-15](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6244_main-130x130.png)
тренажер нагружаемый дисками разгибания-сгибания ног лежа
![Голень сидя Body Solid PSC43 Голень сидя Body Solid PSC43](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/3951_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками икроножные сидя
![Боковые дельты/Дельта-машина Ferrum ПФ-35 Боковые дельты/Дельта-машина Ferrum ПФ-35](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6246_main-130x130.png)
тренажер для плеч нагружаемый дисками/дельты в сторону
![Рычажная тяга сидя Ferrum ПФ-14 Рычажная тяга сидя Ferrum ПФ-14](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6245_main-130x130.png)
тренажер нагружаемый дисками тяга к груди сидя с упором
![Т-тяга с упором в грудь HardMan HM-130.5 Т-тяга с упором в грудь HardMan HM-130.5](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/5949_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками, Т-образная тяга с упором в грудь
![Тяга сверху/Тяга снизу Body Solid PLM180 Тяга сверху/Тяга снизу Body Solid PLM180](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/437_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками верхняя/нижняя тяга
![Тренажер для запястья/предплечий Ultra Gym UG-Т78 Тренажер для запястья/предплечий Ultra Gym UG-Т78](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/8377_main-130x130.jpg)
![Стойка для вертикального жима ногами Body Solid PVLP156 Стойка для вертикального жима ногами Body Solid PVLP156](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/433_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками стойка для вертикального жима ногами
![Пресс/Спина AeroFit IFABM Пресс/Спина AeroFit IFABM](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/1655_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками маятниковый для спины и пресса
![Голень сидя Jоhns SM 755 Голень сидя Jоhns SM 755](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/2043_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками скамья для ног: голень сидя
![Т-тяга в наклоне с упором в грудь Jоhns SM 740 Т-тяга в наклоне с упором в грудь Jоhns SM 740](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/6874_main-130x130.png)
тренажер нагружаемый дисками Т-образная тяга с упором в грудь
![Тяга сверху/ Тяга снизу Body Solid GLM-83 Тяга сверху/ Тяга снизу Body Solid GLM-83](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/334_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками верхняя/нижняя тяга
![Гребная тяга с упором Body Solid GSRM-40 Гребная тяга с упором Body Solid GSRM-40](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/327_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками тяга к груди сидя с упором
![Пресс/Спина Body Solid GCAB-360 Пресс/Спина Body Solid GCAB-360](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/338_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками маятниковый для спины и пресса
![Сгибание ног лежа/Разгибание ног сидя Body Solid GLCE-365 Сгибание ног лежа/Разгибание ног сидя Body Solid GLCE-365](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/335_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками скамья для ног: сгибание ног лежа-разгибание ног сидя
![Сгибание/Разгибание ног сидя Body Solid GCEC-340 Сгибание/Разгибание ног сидя Body Solid GCEC-340](https://www.yongbody.ru/image/cache/data/products/336_main-130x130.jpg)
тренажер нагружаемый дисками скаья для ног: сгибание/разгибание ног
В магазине Yongbody.ru(Янгбоди) на большинство тренажеров действуют скидки! и бесплатная доставка по Москве!
Категория "Тренажеры на свободный весах" разделена по группам мышц: - тренажеры для грудных мышц, мышц спины и пресса на свободных весах; - тренажеры для плечевого пояса-дельтовидные на свободных весах, - тренажеры для рук на свободных весах, - тренажёры для ног на свободных весах.
Тренажеры на свободных весах(нагружаемые дисками) предпочитают профессиональные или полупрофессиональные атлеты.Еще раз необходимо подчеркнуть, что свободные веса гораздо более травмоопасны и для отдельных упражнений необходим страховочный партнер.
При покупке следует обратить внимание на максимальный вес, который в состоянии выдержать тренажер. Необходимо проверить удобство настроек и регулировок, а также их надежность. Не последнюю роль играет эргономика – тренироваться должно быть удобно.
Довод в пользу свободных весов заключается в том, что вы можете повысить свои атлетические показатели, одновременно становясь сильнее. Скорость, синхронность, координация и гибкость усовершенствуются, стоит вам включить в свою тренировочную программу технически сложные упражнения, такие как подъемы штанги на грудь, рывок или толчок. Кроме того, существует и психологический фактор, связанный только с цифрами. Установка на гриф все новых и новых дисков дает гораздо больше мотивации, чем передвижение стопоров на тренажере. А, как известно, атлеты очень любят поговорить о собственных достижениях.
Используйте тренажеры на свободных весах для проработки больших мышечных групп, чтобы усилить связки, а затем продолжите тренировку на тренажерах, чтобы еще больше стимулировать рост малых мышц. Считайте эти две формы тренинга с отягощениями одной командой, а не конкурентами, на пути к вашему прогрессу!